Psicologa e Psicoterapeuta di orientamento Cognitivo – Costruttivista.
Laureata in Psicologia a Milano e specializzata presso la scuola di psicoterapia Nous, dove ha approfondito anche pratiche di consapevolezza come la mindfulness e la meditazione zen che oggi arricchiscono il suo approccio terapeutico.
Integra la psicoterapia cognitivo-costruttivista con strumenti innovativi come yoga e tecniche di rilassamento. Nel 2018, ha conseguito la certificazione Yoga Alliance (RYT200) in Vinyasa Flow, unendo yoga dinamico e psicoterapia per aiutare a gestire disturbi dell’umore, ansia e stress, promuovendo l’equilibrio psico-fisico.
È anche formata in Terapia Assistita con Psichedelici (PAT) in Svizzera e specializzata in colloqui per la riduzione del danno (harm reduction), per supporto e integrazione a chi ha vissuto esperienze negative (bad trip) a seguito di assunzione di sostanze in contesti non terapeutici.
Da anni aiuta italiani all’estero (expat) offrendo un sostegno psicologico che tiene conto delle difficoltà legate al cambiamento culturale e dei valori propri della nazione di origine.
È consulente presso Spazio FormaMentis Srl.