Psicologa, laureata in Psicologia per il Benessere presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. Regolarmente iscritta all’albo degli psicologi.
Psicoterapeuta di orientamento Cognitivo – Costruttivista –Relazionale, diplomata presso il Centro di Terapia Cognitiva di Como.
Svolge attività di psicodiagnosi, counseling e psicoterapia, rivolta ad adulti e coppie, per problematiche connesse a disregolazione emotiva, per disturbi dell’umore, disturbi d’ansia, disturbi di personalità, disagio connesso alle fasi critiche del ciclo di vita.
Oltre ad approfondire personalmente la pratica di consapevolezza (MBSR, MBCT) si interessa agli sviluppi della Mindfulness in senso terapeutico.
Conduce in vari contesti attività di gruppo incentrati sulla Mindfulness (adulti, donne in gravidanza, genitori).
Collabora con Fondazione Carlo Maria Martini presso i consultori di Vimercate e Cernusco S/N occupandosi di attività clinica, sostegno alla maternità, depressione post parto e gruppi di Mindfulness.
Ha svolto il training base e avanzato in CFT – Compassion Focused Therapy.
Ha approfondito il tema della DBT- Terapia dialettico comportamentale per disturbi borderline di personalità e l’ambito della psicologia perinatale, che si occupa di accompagnare i genitori in quel periodo di vita che inizia prima del concepimento fino ai primi anni di vita del bambino.
Con Liberation Prison Project E.T.S ha conseguito il titolo di operatore penitenziario, grazie al corso di formazione centrato su elementi di Filosofia Buddhista, di psicologia penitenziaria e l’utilizzo del metodo C.E.B. “Coltivare l’equilibrio emotivo”. Ha svolto un periodo di lavoro presso il penitenziario di Monza.
È, dal 2018, socia di Spazio FormaMentis Srl.